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Il tris di cavoli
Ingredienti
Cavolini di Bruxelles, cavolfiori, cavolo broccolo.
Confezioni
Confezione da 250 gr – Prodotto ottenuto da materia prima fresca.
Valori nutrizionali medi per |
100 g prodotto |
---|---|
> Energia | 150 kj 36 kcal |
> Grassi di cui acidi grassi saturi |
0,4 g 0,1 g |
> Carboidrati di cui zuccheri |
3,5 g 2,7 g |
> Fibre | 2,8 g |
> Proteine | 3,2 g |
> Sale | 0,04 g |
In padella
Dopo aver versato il contenuto in padella scaldare 4 minuti.
Al forno
Dopo aver versato il contenuto in idonei contenitori, scaldare fino alla temperatura desiderata.
Al microonde
Rimuovere la fascetta in carta, forare l’involucro e scaldare per 1 minuto alla massima potenza.
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