Vellutata con zucca, ceci e peperoncino

Vellutata con zucca, ceci e peperoncino

Sapevi che la Zucca, i Ceci e il Peperoncino non solo sono deliziosi, ma anche ricchi di zinco? Questi alimenti sono noti per la loro capacità di proteggere le nostre cellule dallo stress ossidativo, aiutando così a prevenire l’infiammazione. È un fatto scientificamente provato da diversi studi!

» Zucca: è un valido alleato per proteggere la pelle da scottature ed eritemi; il contenuto di bromo e magnesio rende la zucca ideale per chi ha problemi di insonnia.

» Ceci: i polifenoli, i fitonutrienti e le vitamine presenti nei ceci aiutano a ridurre lo stress ossidativo.

» Peperoncino: genera effetti positivi sui livelli di colesterolo, contiene vitamina C che rafforza il sistema immunitario e la capsaicina e il suo recettore sono noti per contrastare infiammazione, stress ossidativo e sensazione di dolore.

Ingredienti

Acqua, zucca 17%, ceci reidratati 14%, cipolla, riso, olio extra vergine di oliva, sale, peperoncino in polvere 0,03%.

Allergeni

Può contenere sedano, soia e cereali contenenti glutine.

Confezioni

Confezione da 400gr 

Valori nutrizionali
medi per
100 g prodotto
> Energia 306 kj
73 kcal
> Grassi
di cui acidi grassi saturi
0,8 g
0,1 g
> Carboidrati
di cui zuccheri
12 g
6,1 g
> Fibre 2,7 g
> Proteine 3,0 g
> Sale 0,71 g
 ZINCO 0,50 mg (5% VNR*)

In pentola

Versare il prodotto in una pentola e scaldare a fuoco lento fino a completa ebollizione.

Al microonde

Rimuovere il coperchio e la pellicola protettiva attraverso l’apertura facilitata, scaldare il prodotto alla massima potenza per 2 minuti, mescolare bene e scaldare ancora per 1 minuto.

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